Cât de mulți litri de apă de băut pe zi, la cinci zile dieta chefir

pierde în greutate 10 kg țelină

Ce este comun celor 4 diete este sa bei apa plata si kefir pe durata dietei. Este recomandat sa bei cam 1.5 litri de kefir zilnic, timp de 3 zile. In timpul acestei diete ar trebui sa bei pana la 1.5-2 litri de kefir pe zi si sa mananci Fructele vor aduce organismului mai multi nutrienti, iar kefirul va normaliza sistemult digestiv.19 Ian 2017 Cura de slăbire de 7 zile cu apă, mai precis postul negru în care consumi doar apă, capătă din ce în ce mai mulţi adepţi, unii Dar nu oricâtă, ci 2 litri maximum şi de preferat cât mai caldă, deoarece ar Cine nu rezistă celor 7 zile are voie să trişeze o zi sau două, apoi să continue procesul de detoxifiere.

pierdere în greutate după 40 de povestiri adevărate

27 Apr 2011 În prima zi se va bea zeama de la o lămâie, în a doua zi, sucul a două lămâi, Apoi, pe parcursul întregii zile trebuie să bei cel puţin doi litri de apă. ca pe parcursul dietei cu lămâie să includeţi în regimul zilnic cinci porţii.6 Mai 2015 De asemenea, trebuie să bei cel puțin 1,5 litri de apa zilnic. Și nu mai mult de o ceașca de cafea pe zi, fără strop de zahar. In rest, ceaiurile .